15.4 C
Biograd na Moru
2/11/2024 22:20

Bruno Šimleša u Gradskoj knjižnici Biograd

Najnovije

Oprez za blagdan Svih svetih i Dušni dan

Predstoji nam obilježavanje blagdana Svih svetih i Dušnog dana tijekom kojih se, odlaskom na groblja, paljenjem svijeća i ostavljanjem...

Adaptacija i opremanje dječjeg vrtića Polača vrijedno više od 280.000 eura

Općina Polača je prijavom na Poziv na dodjelu bespovratnih sredstava Izgradnja, dogradnja, rekonstrukcija i opremanje predškolskih ustanova, kod projekta:...

Na obilježavanje 80. godišnjice oslobođenja Zadra od fašizma stiže i predsjednik države

Udruga antifašističkih boraca i antifašista Grada Zadra u suradnji sa Zajednicom udruga antifašitičkih boraca i antifašista Zadarske županije uz...

Povodom Svjetskog dana zdravlja, u četvrtak 07.travnja,  Gradska knjižnica Biograd poziva na gostovanje sociologa Brune Šimleše i promociju autorove najnovije knjige “(P)ostati zdrav”.

Mogu li stres, prešućivanje emocija, kompromisi u odnosima, toksičnost istih i manjak ljubavi prema samome sebi načiniti veću štetu od manjka tjelovježbe ili nezdrave prehrane? Iako manje vidljiva, da li je zdrava psiha bitnija od zdrava tijela?

Takvim, i sličnim pitanjima Bruno Šimleša u knjizi ”(P)ostati zdrav” propitkuje tradicionalnu koncepciju ideje zdravog života sveobuhvatnim pristupom zdravlju: stavljajući jednak naglasak na osjećaje, misli i fizičku spremu. Ova knjiga sadrži vrijedne savjete, kako za početnike, tako i za one iskusne u zdravom načinu života – a ponajviše za one koje žele pomoći bližnjima.

Da bi ga netko prisvojio, način davanja često je bitniji od samog savjeta, bez obzira na kvalitetu potonjeg – stoga valja naučiti kako ga najefektivnije dijeliti. Pružanje mudre riječi i tople ruke bližnjima nezahvalan je zadatak, no bez sigurnosti i ljubavi kao podloge takvim pokušajima, riječ brzo pada u zaborav, a ruka se olako odbija. Iako utemeljena na znanstvenim istraživanjima, knjiga je ispunjena duhovitim osobnim iskustvima kojima je stvoren balans hladne znanosti i često komične stvarnosti. Holistički pristup koji se u knjizi zagovara nije odbijanje tradicionalne medicine, već poziv na ujedinjenje tih pristupa. Unatoč napretku farmacije, naše srce i um ključne su tvornice lijekova. Nemojte ih zanemariti!

Knjiga (P)ostati zdrav namijenjena je i zdravima i onima koje već muče boljke da shvate kako svojim odnosom prema sebi i životu mogu poboljšati zdravlje. Važan dio knjige čine i savjeti svima koji žele pomoći svojim voljenima u borbi za zdravlje. Jer okolina često ima najbolje moguće namjere, ali možda još češće ne zna te namjere provesti u djelo. To je i razumljivo jer nas nitko nije pripremao za ovakve izazove, a cilj je naučiti kako im pružiti osjećaj sigurnosti i voljenosti kad je to najpotrebnije.
Bogata primjerima iz stvarnog života, kao i nalazima brojnih znanstvenih istraživanja, knjiga želi kreirati most između znanosti i duhovnosti. Naravno, ne trebamo se odreći blagodati klasične medicine kako bismo uživali benefite holističkog pristupa, već ih kombinirati kako bismo povećali šanse za izlječenje odnosno očuvali zdravlje. Jer, ne smijemo zaboraviti: naši srce i um izvanredna su tvornica lijekova!

Najnovije

Oprez za blagdan Svih svetih i Dušni dan

Predstoji nam obilježavanje blagdana Svih svetih i Dušnog dana tijekom kojih se, odlaskom na groblja, paljenjem svijeća i ostavljanjem...
- Promo -

Adaptacija i opremanje dječjeg vrtića Polača vrijedno više od 280.000 eura

Općina Polača je prijavom na Poziv na dodjelu bespovratnih sredstava Izgradnja, dogradnja, rekonstrukcija i opremanje predškolskih ustanova, kod projekta: NPOO.C3.1.R1-I1.01.0208, koje je raspisalo Ministarstvo...

Na obilježavanje 80. godišnjice oslobođenja Zadra od fašizma stiže i predsjednik države

Udruga antifašističkih boraca i antifašista Grada Zadra u suradnji sa Zajednicom udruga antifašitičkih boraca i antifašista Zadarske županije uz potporu Grada Zadra,...

Humanitarna izložba za djecu i mlade u Udruzi za Down sindrom

Nastavljajući svoje humanitarne aktivnosti Lions klub Zadar zajedno s hotelom A'Mare i zadarskom umjetnicom Anom Kolega priređuje humanitarnu prodajnu izložbu čiji je prihod namijenjen...

Zatvoren 26. Biograd Boat Show – najveći srednjoeuropski i hrvatski nautički sajam

Biograd na Moru - Najveći nautički sajam u Srednjoj Europi 26. Biograd Boat Show, nakon petodnevnog spektakla na moru i kopnu niza uspješnih poslovnih...

Povezane vijesti

- Promo -