10.4 C
Biograd na Moru
11/11/2024 21:25

Svjetski dan Mentalnog zdravlja: Javnozdravstvena akcija na Benkovačkom sajmu

Najnovije

Uspješno održano 2. klupsko prvenstvo teniskog kluba Albamaris 1989. Biograd

Donosimo poredak nakon održanog 2. klupskog prvenstva teniskog kluba Albamaris 1989. Na teniskim terenima TC Ilirija Biograd i TC Pauk...

Javno predavanje u Biogradu : Kockanje kod maloljetnika

Udruga apstinenata za pomoć pri resocijalizaciji PORAT ovim putem Vas poziva na javna predavanja na temu problematike kockanja kod...

TZ Zadarske županije na Svjetskoj turističkoj burzi u Londonu (WTM) predstavlja ukupnu ponudu Zadarske županije

Turistička zajednica Zadarske županije na Svjetskoj turističkoj burzi u Londonu (WTM) predstavlja ukupnu ponudu Zadarske županije U...

Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se svake godine 10. listopada u organizaciji Svjetske federacije za mentalno zdravlje (WFMH) od 1992. godine. Ovogodišnja tema je “Mentalno zdravlje na radnom mjestu”, a cilj je naglasiti koliko je mentalno zdravlje važno za svakodnevni život i radnu sposobnost svakog pojedinca.

Mentalno zdravlje pojedinca podrazumijeva osjećaj psihičkog blagostanja, uspješnosti i zadovoljstva. Ono je neophodno za kvalitetan život te je važan resurs ne samo za pojedinca, već i za obitelji, organizacije i širu zajednicu. Nedostatak mentalnog zdravlja utječe na radnu učinkovitost, smanjuje sposobnost svakodnevnog funkcioniranja te izaziva duševnu patnju i gubitak ljudskog potencijala.
Povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja, ove će se godine u Benkovcu organizirati javnozdravstvena akcija na poznatom Benkovačkom sajmu. Javnost će biti upoznata s radom Službe za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti. Cilj ove akcije je skrenuti pozornost na pitanja mentalnih poremećaja, ali i očuvanja mentalnog zdravlja na radnom mjestu. Dijelit će se promidžbeni materijali, a stručnjaci će odgovarati na upite zainteresiranih građana.
Pozivamo sve žitelje Zadarske županije da nam se pridruže i podrže ovu inicijativu kako bismo zajedno promicali važnost mentalnog zdravlja u svakodnevnom životu i na radnim mjestima.

Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se svake godine 10. listopada kako bi se podigla svijest o važnosti mentalnog zdravlja i potaknulo društvo na aktivne korake u njegovom unapređenju. Ovogodišnja tema, “Mentalno zdravlje na radnom mjestu”, stavlja poseban naglasak na povezanost između radnog okruženja i psihološkog stanja zaposlenika.

Zašto je mentalno zdravlje na radnom mjestu važno?
Mentalno zdravlje je ključno za naše opće stanje, a radno mjesto ima veliki utjecaj na to kako se osjećamo. Ako na poslu stalno osjećamo stres, imamo previše zadataka, loše odnose s kolegama ili se osjećamo nesigurno, to može ozbiljno utjecati na naše mentalno zdravlje. S druge strane, zdravo radno okruženje može nas motivirati, učiniti nas zadovoljnijima i produktivnijima.
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, loši uvjeti rada često uzrokuju probleme poput stresa, anksioznosti i sindroma sagorijevanja (burnout). Zbog toga je važno da poslodavci prepoznaju koliko radni uvjeti utječu na zaposlenike i naprave promjene koje će im pomoći da se osjećaju bolje.
Današnji način rada, pogotovo nakon pandemije, donio je nove izazove. Rad na daljinu i stalna povezanost putem tehnologije doveli su do toga da se mnogi osjećaju kao da uvijek moraju biti dostupni, čak i nakon radnog vremena. To stvara stres i narušava ravnotežu između posla i privatnog života.
Ključne smjernice za poboljšanje mentalnog zdravlja na radnom mjestu

Da bi radno mjesto bilo bolje za mentalno zdravlje, poslodavci i zaposlenici moraju surađivati. Evo nekoliko načina kako stvoriti bolje uvjete:
1. Razgovarajmo o mentalnom zdravlju

Važno je da se više priča o mentalnom zdravlju na poslu. Edukacije i radionice mogu pomoći da se ljudi osjećaju slobodnije pričati o problemima, bez straha da će biti osuđeni.
2. Stvarajmo pozitivnu atmosferu

Na radnom mjestu bi trebalo postojati međusobno poštovanje i podrška. Otvorena komunikacija između zaposlenika i nadređenih može puno pomoći.
3. Fleksibilno radno vrijeme

Mogućnost fleksibilnog rada ili rada od kuće može pomoći zaposlenicima da lakše usklade poslovne i privatne obaveze. To smanjuje stres i povećava zadovoljstvo poslom.
4. Ponuda psihološke podrške

Poslodavci mogu omogućiti zaposlenicima pristup stručnjacima za mentalno zdravlje, poput psihologa ili savjetnika. Također, redovite pauze i promicanje tjelesne aktivnosti na poslu mogu pomoći u opuštanju i smanjenju stresa.
5. Prepoznavanje i nagrađivanje truda

Zaposlenici koji se osjećaju cijenjenima i prepoznatima zbog svog truda imaju bolji odnos prema poslu, manje stresa i veću motivaciju.
Ovogodišnji Svjetski dan mentalnog zdravlja pod temom “Mentalno zdravlje na radnom mjestu” nosi važnu poruku za poslodavce, ali i za sve zaposlenike: zdravlje na radnom mjestu ne odnosi se samo na fizičke uvjete rada, već i na mentalno zdravlje. Ulaganje u dobrobit zaposlenika donosi dugoročne koristi ne samo za radnu snagu, već i za cijelo društvo. Smanjenje stresa, povećanje zadovoljstva i održavanje balansa između poslovnog i privatnog života ključni su elementi zdravog i produktivnog radnog okruženja.
Neka nam Svjetski dan mentalnog zdravlja bude podsjetnik da brinemo o sebi i drugima, kako bismo svi zajedno stvorili bolje radne uvjete i zdraviju zajednicu.

Najnovije

Uspješno održano 2. klupsko prvenstvo teniskog kluba Albamaris 1989. Biograd

Donosimo poredak nakon održanog 2. klupskog prvenstva teniskog kluba Albamaris 1989. Na teniskim terenima TC Ilirija Biograd i TC Pauk...
- Promo -

Javno predavanje u Biogradu : Kockanje kod maloljetnika

Udruga apstinenata za pomoć pri resocijalizaciji PORAT ovim putem Vas poziva na javna predavanja na temu problematike kockanja kod maloljetnika koja će se održati...

TZ Zadarske županije na Svjetskoj turističkoj burzi u Londonu (WTM) predstavlja ukupnu ponudu Zadarske županije

Turistička zajednica Zadarske županije na Svjetskoj turističkoj burzi u Londonu (WTM) predstavlja ukupnu ponudu Zadarske županije U ovom se tjednu, od 5....

Biograd je spreman za Advent! Nastupaju Rišpet, Minea, Trio Gušti i klapa Žurnata

Biograd je spreman za Advent! ADVENT U BIOGRADU - Najljepše doba u godini uskoro počinje Biograd na Moru ove godine donosi posebnu božićnu čaroliju! Četiri...

Kraj „ružičastog listopada” u Hrvatskoj donosi zabrinjavajuće podatke – manje od polovice žena vodi dostatnu brigu o zdravlju

Emotivni apel „Mama, budi zdrava!” tijekom listopada odjeknuo je u rekordnom broju odgojno-obrazovnih ustanova diljem Hrvatske, njih gotovo tristo. Ove godine, započeli smo i...

Povezane vijesti

- Promo -
Exit mobile version