U sklopu obilježavanja Mjeseca ženskog zdravlja u utorak, 29. rujna, s početkom u 18.30 sati održat će se gostovanje i tribina „Izgubi, zadrži!“, na kojoj će svoja iskustva podijeliti Maja Ilčić i Ivana Perić.
Riječ je o dvjema ženama koje su zajedničkim snagama i osobnim iskustvom prošle kroz veliku životnu promjenu – zajedno su izgubile više od 120 kilograma. Danas svoja iskustva prenose drugima kroz radionice i predavanja, nastojeći pomoći ljudima da bolje razumiju vlastite navike, preuzmu veću kontrolu nad svojim zdravljem i naprave korake prema kvalitetnijem životu.
Na tribini će govoriti o vlastitim iskustvima, izazovima s kojima su se susretale tijekom procesa mršavljenja, ali i o tome kako održati postignute rezultate. Kroz praktične savjete i edukaciju nastoje približiti razloge zbog kojih mnogi teško uspijevaju izgubiti kilograme te što ih često ponovno vraća u začarani krug prejedanja i debljanja.
Posebnost njihovog pristupa upravo je u osobnom iskustvu. Maja i Ivana ne govore samo o promjeni prehrambenih navika i gubitku kilograma, već i o važnosti osvještavanja vlastitih obrazaca ponašanja, ustrajnosti i donošenja svakodnevnih odluka koje mogu utjecati na zdravlje i kvalitetu života.
Tribina „Izgubi, zadrži!“ prilika je za otvoren razgovor, razmjenu iskustava i dobivanje konkretnih savjeta, a namijenjena je svima koji žele saznati više o zdravijim životnim navikama i pronaći dodatnu motivaciju za vlastitu promjenu.
Gostovanje i tribina održat će se u utorak, 29. rujna 2026. godine u 18.30 sati, u sklopu programa Mjeseca ženskog zdravlja.
