Biograd na Moru dobiva novu sportsku priču: u gradu je osnovan Jiu Jitsu klub Biograd, dok Marko Lukačić priprema promociju svoje knjige „Dnevnik bodybuildera”. Oba projekta predstavili su Lukačić i njegov kolega iz kluba Bruno Vuksan kao gosti u emisiji „Aktualni sat” na Radiju BNM.
Jiu Jitsu klub Biograd počeo je s radom u listopadu, a trenira u prostoru koji je grad ustupio klubu, na magistrali, u bivšem privremenom dječjem vrtiću. Treninzi za djecu održavaju se utorkom i petkom od 18 do 19 sati, a upisi novih članova su otvoreni.
Jiu Jitsu klub Biograd i dalje prima nove članove, a zainteresirani roditelji i djeca mogu doći na prvi besplatan trening utorkom ili petkom od 18 do 19 sati.
Za sada klub radi s djecom od oko devete do četrnaeste godine, a prvi trening je besplatan. Djeca za početak trebaju donijeti kratke hlače i majicu bez patentnih zatvarača, dok se kasnije prelazi na rad u kimono.
U klubu trenere vode Marko Lukačić, Bruno Vuksan i Stipe Tuta, a sva trojica su nositelji instruktorskih pojaseva u džiu-džicu. Kako su naglasili, klub ne želi razvijati agresivnost, već sport, disciplinu, tehniku i zdrav odnos prema tjelesnoj aktivnosti.
„Dobro se tamo izmore da za sve one stresne trenutke koje imaju u školskoj klupi i van klupe to dobro riješe na treningu”, rekao je Lukačić.
Vuksan je pojasnio i kako se džiu-džicu razlikuje od uobičajene percepcije borilačkih sportova. Radi se o tehnički zahtjevnoj disciplini koja traži promišljanje, kontrolu, disciplina i poštovanje partnera na treningu.
Marko Lukačić džiu-džicu je počeo trenirati 2002. godine u Jiu-Jitsu klubu Zadar, a kasnije je u Zagrebu trenirao MMA kod Igora Pokrajca. Nakon povratka u Biograd nastupao je u profesionalnom MMA-u, kickboksu i džiu-džicu, a danas je i trener.
Podsjetio je da su u počecima u Biogradu bila samo dva aktivna borca, on i Ivan Brkljača, bez prave infrastrukture i organizacija.
„Borilački sport kao takav, pogledajte kako dijete gradi kao osobu, jer traži puno tehničkih stvari”, rekao je, usporedivši džiu-džicu s rješavanjem problema u matematici.
Vuksan je svoj put započeo u udaračkim sportovima, a džiu-džicom se bavi od 2009. godine. Nakon povratka u Zadar postao je član Jiu-Jitsu kluba Zadar, gdje se bavi sportom već 16 godina.
U emisiji je osim novoosnovanog jiu jitsu kluba tema bila i josš jedna jako zanimljiva tema. Naime, Marko Lukačić je autor humorističnog romana „Dnevnik bodybuildera”, čija će promocija biti održana 19. studenoga u 18 sati u Gradskoj knjižnici Biograd. Ulaz je besplatan, a program će, kako je najavio, uključiti kratki film, pokaz poziranja te recitacije iz dijela knjige koji autor naziva „bodybuilderskom poezijom” ili „bicepsizmom”.
Knjiga je nastajala godinama: Lukačić je prve zapise objavljivao kao kolumnu na portalu Biografija još 2011. godine, a tekst je dovršio 2026.
„To uopće nije trebala biti knjiga” „To je humoristični roman o mladiću koji gradi tijelo, ali i samog sebe”, objasnio je. „Prati njegov život, njegovu svakodnevnicu, gdje on bez cenzure priča o uzimanju anabolika, treninzima, njegovom razmišljanju i odnosu prema ljudima oko sebe.”
U knjizi se, kako je opisano, prati svakodnevica mladića koji gradi tijelo, ali i samog sebe. Riječ je o priči o rutini, karakteru i mentalnoj borbi, a ne samo o mišićima i teretani.
Upozorenje o anabolicima
Iako je knjiga humoristična, Lukačić i Vuksan u razgovoru su otvoreno govorili i o tamnijoj strani bodybuildinga — dostupnosti anabolika i rizicima koje nose za zdravlje mladih.
„Sve više i više mladih počinje dosta rano uništavati svoje hormonalne slike. Treba ih se educirati što prije, već na početku, možda puberteta, pogotovo mlade momke”
Razgovarali su i o utjecaju društvenih mreža, koje prema njihovu mišljenju mladima nameću nerealne standarde izgleda, snage i uspjeha.
Podcast „Tvrd đir”
I još jedna tema je morala biti spomenuta: Lukačić i Vuksan vode i podcast „Tvrd đir”, koji je do sada imao deset epizoda. Emisija je nastala iz želje da se prostor i pažnja daju ljudima iz borilačkih sportova, ali i drugim gostima s zanimljivim pričama.
„Mi smo krenuli s datim prostor ljudima koji su u tom nekom điru u kojem smo i mi, borilački sportovi”, objasnio je Vuksan.
Epizode se mogu pratiti na YouTube kanalu podcasta, dok su na Instagram stranici objavljeni sadržaji sa snimanja i predstavljanja gostiju.
Cijeli razgovor poslušajte u emisiji Aktualni sat: https://on.soundcloud.com/bRh4CvCejty5dnYaRn
